我们一起走过的日子

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Wednesday, July 23, 2014

痛到妈妈差点不认得之生产记 03.05.2014 (下)

持续中~~

9am~检查好宝宝的心跳,护士就带我们进wad了,进去的时候,大房里的妇女们(等待生产的或生产好后等待出院的)全部看过来我们这边,之前怀孕的时候我有想过要提升去first class的,到要生了竟然忘记了,老公问我为什么不是拿单人房我才想起,还好单人房还有空位,老公去缴交deposit, 而我就可以进房间里等待了,单人房里有厕所,电视机和冷气,比较有私人空间。

住单人房,老公可以陪伴,如果住大房就不能了,只有探病时间才能进来,最好的一样是老公可以陪过夜。

进到房间了就只有等时间过,很闷,护士有进来量血压,测体温,还有要我肚子痛就画一个勾,画到十次就写时间。。。

差不多到十点多老公讲要回去他的公司一趟,然后回家拿午餐给我吃(还以为我会过了中午才生),他走了差不多半个小时我肚子开始大痛了,痛到我躺也不是,坐也不是,站也不是,我有试着转换我的姿势来看下哪个比较不痛,结果是‘都痛’!之前护士有说很痛的话可以叫她们,有钟可以按,可是我按了等了好久都没有护士进来,应该是那钟坏了,我真的等了有半个小时才有护士进来,我跟她说我真的很痛了,她问我能不能去隔壁房,她需要帮我检查下体开了几分,我说我不能走了,她说不用紧,她可以把东西拿过来帮我检查,她检查的时候也是没有想象中的痛,只是开了四分,我心想这次真的是痛死了,还要等到几时才会开到十分啊??结果她跟我说叫我喝一点milo吃饼干,等下她们会送我去另一个地方(我听不清楚),她走后我去拿我的蜜糖来喝,这时另一个护士推了一辆轮椅来问我好了吗?我说还没有,我老公还没有回来,她说已经开很大了,要生了,不能等了,打电话叫老公来,护士会告诉他我在那里,我这才打电话,喝了一口蜜糖就上轮椅了,还顺便带了一件手帕用来擦眼泪,这时真的痛到眼泪都流了,老公又不在身边,突然觉得自己很可怜。

护士推我到了不像产房的产房,影像中的产房不是应该都是用窗帘做间隔的吗?可是这间就是很大间很整齐很舒服的房间,其中一位护士(应该是助产士)帮我穿破羊水,过程是痛!非常痛!非笔墨所能形容。穿破羊水过后就叫我nelang...nelang.....,我搞了很久才明白她们是叫我push! 她们叫我双手抓住双脚,push的时候屁股不能拿起来,要不然会夹到宝宝的头,我push了大概十分钟,满身是汗的老公终于才赶到了,老公也加入护士的阵容叫我push,可是我就是没有力持续的push,只感觉到很痛很痛很痛,老公一直帮我擦汗,鼓励我继续推,护士也说已经看到宝宝的头了,叫我再用力点推,结果我豁出去了,拼了命推才终于把宝宝生出来了!宝宝出来的时候护士立刻拉开我的衣服,然后把宝宝抱到我的身上,她们说要有肌肤接触,我当时流着眼泪参杂着汗水,看着刚出世的儿子,再看着红了眼睛的老公,真的很感动。

当我以为一切都痛苦都停此了的时候,原来是错了!

我老公已经被赶出去外面等了,宝宝也被她们抱去清理干净,我还在产台上受苦。。。

当助产士帮我推胎盘出来的时候她们发现我的胎盘不完整,于是她就伸手进去我的下体挖,我告诉她说我很痛,她说一定要挖出来要不然等下发现还有残余也是还得挖的,挖好还要缝下体的伤口,我真的没有感觉到她几时帮我剪下体的,她说伤口不会大,打了麻醉针后就开始缝了,起初还不会痛,只是会感觉到她在缝针,缝了一半突然间感觉很痛,她说她刚才缝外面的皮,现在缝里面的,我问她还有多久,她说如果我合作的话就很快。。好不容易才缝好,穿上卫生棉,可以回房间病房了,她们把宝宝抱来放在我的手旁边,宝宝就眼睛开着一直看一直看,眼珠一直转一直转,对所有眼见的东西都很好奇吧!在产房外面等了一阵子,护士帮我取出其中一片卫生棉,检查看血流得正常才把我推回房间,出到外面就看见老公了。

回到病房后,宝宝被安顿在宝宝的专属小床上,而我和老公早就累翻了,他说他刚才飞车赶着来医院,到了停车场还要跑着上来产房柜台填表格才能进产房陪我生孩子,

护士有叫我们可以帮宝宝穿衣服,可是我们都不敢,因为宝宝的手脚真的太小了,很怕扭到他。

我很累,可是就是睡不着,一直看着身边的宝宝,一直想着刚才的痛,看着自己的儿子真的不敢相信是自己生的,我跟老公讲我好像做了一场梦一样,很不真实。。。




宝宝回到病房就睡得很香。



出生重量:2.92kg
身高:50cm

儿子,爸爸妈咪会尽全力去爱你,疼你!你一定要健健康康,平平安安的长大哦!

Tuesday, July 8, 2014

痛到妈妈差点不认得之生产记 03.05.2014 (上)

消失了两个多月终于舍得回来了(其实是才刚刚存好元气)。。。

01.05.2014
本来想说宝宝会不会今天出来那以后他生日就不用上课/上班,结果他选的不是今天。
老公的朋友参加钓鱼比赛,老公带着我去凑热闹,走了很远的路(是真的用走的)才到,然后因为太热了,又走了很远的路才到停车场,想说反正要生了,就做做运动,走多点路,平时都偷懒没有散步,到要生了才散步,因为在公司每天来回走三层楼的楼梯N次我觉得足够了。。。同事说那不一样,可是我觉得是一样的。

02.05.2014
今天早上醒来肚子有点闷痛,好像来月经的痛,上厕所查看之下发现裤子有点像褐色的白带,心想会是今天吗?我公司的工作还没有交代清楚,所以我还是去上班了,老公叫我如果肚子很痛就要通知他。我其实没有很痛,只是有时会痛一下,看时间大概是一个小时痛一次,一次老板叫我帮忙找文件,我一面痛一面站着帮他找,只好一直深呼吸深呼吸。。。还好能够准时完成所有的工作交代我同事,总算能安心的放产假了!

旁晚5点多回到家,褐色的白带有明显增加,可是不是红色的,本来心想会不会是假的信息,结果晚上开始肚子就开始比较‘接近’的痛了,大概半小时一次,但还是出去吃了宵夜,老公说他今天很累,他跟我肚子里的宝宝说:爸爸今天很累,你让爸爸今晚睡一觉好的,明天我们才去医院啊!儿子好像也会听他爸爸说的话,肚子没有那么痛了,我们就睡觉了,怎知半夜两点肚子痛到醒过来,然后是十分钟痛一次,老公睡得很香,不舍得吵他起来,就自己在算时间,肚子一痛就深呼吸,一方面还要注意宝宝在肚子里的动静。

03.05.2014
早上六点多肚子真的比较痛了我才把老公叫醒,他问我真的要生了吗?很想问他要不然是假的吗?
收拾好待产包,冲好涼,就出发去吃早餐了,老公本来想说要带我去吃板面,可是我却想吃老麦(半夜肚子痛的时候就已经计划好了早上要去吃老麦才进医院的),老公一直问真的要吃老麦吗?因为我平时最爱吃板面了。。

买了鱼柳汉堡,又买了Big Breakfast,吃饱饱才有力气生啊!结果吃不完= =

到了医院已经是八点了,去柜台问路,指了楼梯说上去转左,看到楼梯我就怕了,结果是一步一步慢慢的走上去的,那时肚子已经是很痛了,到了登记的地方护士交给我一套衣服叫我换了,我之前就叫老公不可以离开医院,他就坐在外面等我,我换了衣服躺在一张床上,护士帮我用仪器检查看宝宝的心跳,和检查下体开了多少分,这个过程大概花了半个小时,我在里面担心老公跑回家了,结果他还在外面等我。护士为我检查下体,没有想象中的痛,才开了两分,都已经那么痛了,还以为至少有四分以上的,心里有点小失望,可是兴奋的心情还是盖过了小失望,因为护士说应该今天就会生了。

Monday, April 14, 2014

(孕期)宝宝物品清单


今年新年期间就开始买宝宝的物品了,因为知道没有旧衣收,所以计划新年回娘家时在Jusco采购,因为这里小地方,选择不多,价钱也没有竞争,不会便宜,有些物品我就选择上网买,当然最好是选择免邮费的,或者加了邮费还是便宜过我在本地买的话,我也是会上网买的。。

• 奶瓶  (忘记拍照,照片来自First Few Years 网站)
Dr.Brown ~ First Few Years
我买的时候有扣20%, 所以加邮费RM40还比我在本地买便宜。会选择这个奶瓶之前也是想了很久,本来想买Avent牌子的,可是想到这个奶瓶有Reduce Colic等等的好处,虽然清洗它有点麻烦(因为多两个parts), 最后还是下定决心买了,为了要给宝宝最好的,幸苦一点没所谓!

120ml 4oz x4 
240ml 8oz x3
Travel cap x 2
teats level 2  RM243.40
• 奶嘴  HoneyBaby
也是买回同样奶瓶牌子的奶嘴,会给他吃奶嘴,因为比较好顾,大一点才帮他戒掉。
Dr.BrownPrevent RM32.80

• 奶瓶刷~ Honey Baby
RM20.90
• 奶粉隔
未买
• BB奶粉
未买
计划喂母乳,所以打算购买小盒装备用,打算购买S26 or Frisolac,最近听讲Anmum 的奶粉也不错,因为没有添加糖份。
• 吸乳器package
Spectra M1 Value Package RM538 + delivery charges RM584.50
这个我挣扎好久,本来想说budgetRM200 买个Manual的来用,因为怕自己没有恒心坚持母乳喂养,可是我的新同事告诉我说Manual的Pump到手会很痛,还是电动的比较方便,而且省时间,她介绍我这个牌子是来自韩国的,上网看了资料,打电话给网店的老板问了详情,就决定买了这台来投资了,这台可以用AC Power, 也可以Recharge Battery, 所以不用一直找电源,也可以随时随地使用,我是打算两个月后上班了,我可以在公司的厕所挤奶(因为介绍我的同事她买的是不能Recharge Battery的,所以她用公司的Conference Room挤奶,如果有人用Conference Room, 就会很麻烦了)。而且我买这个Package,它可以一次pump 两边,这样更加省时间,这个package还有送很多东西。。

吸乳器配套有送: 

AutummzPP MilkStorageBottleX

1 box of Autumnz Double Ziplock Breastmilk Storage Bag 12oz

2 spectra storage bottle
Autummz reusable ice pack x 3

Washable乳垫
Cooler Bag, 带去上班装母乳用


Spectra Storage Bottle x 4 RM55.80 (littlewhiz.com)自己买的,因为Spectra M1 的吸乳器不能够Connect Dr. Brown 的奶瓶,所以特地买了Spectra 的奶瓶来当Storage Bottle。







• 消毒锅 + 温奶器
正在考虑买或不买
• 浴盆
RM24.80
• 冲凉毛巾
kuku duckbill RM43.50
普通毛巾 x 3 pieces RM32.40
应该不够,还要再买,通常要买几件啊?
• 包巾~ Lazada
- BebeHoodedBlanketRM19
• 小手帕 (手巾)
BBStore x 6 RM9.80
Carters x 6 RM19.80
不够,还要再买
• 婴儿沐浴乳 + 洗发精 + 爽身粉 + 洗脸肥皂 + 婴儿油 + 婴儿Lotion
打算买Amway
• 爽身粉盒
不用买
• 婴儿乳液
未买
• 婴儿洗衣液
DetergentRM12.90
• 奶瓶洗涤剂
打算买Amway
• 指甲剪
未买
• 梳子
未买
• 湿纸巾
未买
• 纸尿片
Mamy Poko RM35.90
• 棉花棒
未买
• 沐浴防滑垫
考虑

宝宝的衣物和尿片已经分了两次洗干净收起来了,可是还是觉得不够,还想再买,可是老公说够了,到时再看吧!这些衣服花了RM300++

衣服一共有:
• 长裤~7件
• 长衣 ~2件
• Rompers~7件
• 短裤~5件
• 短衣~13件
• 手套 + 脚套 ~ 5套
• 帽子 ~ 1件
• 围兜兜 ~2件
• 安全扣针
Pigeon safety pin 9 pcs RM10
• 尿布
Anakkux 12x4打RM120
• 隔尿垫 (Nappy Liner)
Pigeon x 100pcs RM12.60
• 布尿裤
Fiffy x 1 RM6.50
淘宝网3件人民币34.50 (货还没有收到,照片来自淘宝网)
• 妈妈哺乳上衣
未买,应该不需要
• 妈妈哺乳内衣
XIXILI RM89.90
淘宝网哺乳背心2件人民币64.00 (货还没有收到,照片来自淘宝网)
• 宝宝
同事给Playpen,我只需要买LatexMattress RM180(没有拍到照片)
淘宝网买床围+2件床单人民币112.80


• 隔尿垫
淘宝网人民币22.97 (货还没有收到,照片来自淘宝网)

 枕头 
买了枕头pure latex RM38.70,   covers x 2 = RM26.40


• 安心枕 HoneyBaby RM34.90
• 蚊帐
没买,觉得不需要
• 床头挂饰
不需要
• 婴儿手推车
考虑中,看中 see baby RM180
• 车座
同事给二手的
• 摇椅
考虑
• 吃饭椅
考虑
• 体温计
家里有
• 保婴丹
未买
• 吸鼻器
Pigeon RM10
• 如意油
用Amway配套里的豆蔻油
• 护臀霜
未买
• 晒衣衣挂
FarleyRM12.90

坐月用品
• 妈妈产褥垫
- 请问这个是什么?
• 妈妈卫生巾
- 两包KotexRM13.60
• 妈妈抛弃式内裤
- Guardian x 5 RM9.00
• 纱笼
- 2RM28
• 洗发粉末
未买
• 苏合丸
未买,需要吗,听讲吃了这个会使宝宝的黄很难退。。。

• 坐月配套
未买, RM250 Amway

目前为止花了两千多(还没包括我吃的营养,孕妇装,看医生的费用,药材等等),真正算出来真的花费不少啊,可是我觉得这一切都是值得的!

距离预产期还有大概三个星期的时间,开始有点紧张了!希望宝宝乖乖听话,在妈咪的肚子里待到预产期才出来!





















Thursday, April 10, 2014

(孕期)孕36周产检+近期的午餐便当


这是孕36周的肚子,这样子拍看起来比较大,昨天去政府Policlinic,医生说宝宝已经有2.5kg了,头围不会很大,应该可以自然生,可是政府的看不到宝宝的脐带,所以为了安全起见,和要确定可不可以自然产,这个星期或下个星期要去私人医生那边照4D, 看得比较清楚一点。

这天有验血,我的Hemoglobin 有14.5点,心里暗爽了一下,因为之前最高只有13.1点,结果护士告诉我说如果高过15点也是不好的,最好是在11-15点。然后我现在也不大敢每天吃蓝藻和Amway的Iron Folic 了,可能会安排一天吃蓝藻,一天吃Iron Folic 吧!



最近都很懒惰带午餐便当,有时就干脆买面包吃而已。。

这是自己用迷你闷烧锅煮的香菇红枣鸡汤。

这是叫同事在幼稚园校门口买的炒米粉和猪肉包,一共才RM3.50,吃得饱饱的!


这天同事Farewell, 我们请她吃Korean BBQ, 这是我的套餐。



这是今天的午餐,昨晚叫老公载我去买盒装的白豆腐,结果卖完了,我就只好买日本豆腐,结果味道不会配,我吃了一半丢了一半。还好我有带豆沙面包。。。


最近肚子越来越大了,人就越来越累,上下床都很幸苦,上下楼梯就更加累,有时半夜还要起床两次上厕所,而我老公就一觉到天亮,真爽!

越来越接近预产期了,东西虽然买了七七八八,可是总觉得好像还不够,还得再买,买宝宝的东西都花了两千多了,下一篇会写买了哪些宝宝的用品,反而我自己坐月子的东西都还没有买齐,待产包,宝宝的包都还没有准备好,公司的工作还没有完成,我真的很怕我会早产,因为每次走路的时候都会感觉肚子有下垂感。

我的同事告诉我说,通常儿子会比较早,女儿就比较慢出来,宝宝! 你还没有足月的 (足月应该是37周吧),最好还是等下个月才出来吧!妈咪还要吃多点补品和椰水喝多一点的啊!




Sunday, March 30, 2014

PIXAJOY MINI LAYFLAT LITE HARDCOVER PHOTOBOOK @ RM5 ONLY!


相信很多人都对Photobook很熟吧,现在Pixajoy有一个offer, 就是用RM5 可以买到value 值RM75的photobook (5.7” x 4.2"), 重点是这张voucher 还可以upgrade 去其它Hardcover Photobook (用回RM75 voucher 的value)




谁有兴趣可以进这个link http://www.pixajoy.com.my/mini-layflat-offer
Referrer Code : FLYUZPMX
每两个人用我的referrer code 买这张voucher, 我就会获得免费一本,哈哈!
今天是最后一天哦,不过这张voucher 的有效期限是到18/08/2014. 

Tuesday, March 25, 2014

(孕期)怀孕的饮食

更新了一些照片。。。

这是我33周的肚子,我同事都说我的肚子很小很迷你,很可爱,可是我已经很尽量吃很多了。。。


我每天的饮食:-

7:00am ~ 早上空肚吃十粒蓝藻
7:30am ~ 早餐通常吃面,果条或米粉配Horlick or Milo(有时吃椰浆饭,可是吃了会有罪恶感)

10:30am ~ Calcium + Iron Folic + (Protein + 美丽乐豆粉)或鲜奶或十八谷粮(我喝孕妇奶粉会泻肚子)


12:00pm ~ 午餐便当

3:00pm ~ 点心喝家婆煮的五谷米,有时配面包

6:00pm ~ 晚餐吃家婆煮的

7:00pm ~ 饭后水果,通常苹果,橙,奇异果, 番石榴近期爱吃柚子

9:00pm ~宵夜,通常去家附近吃面食,有时老板有煮鸡汤也会请我喝(因为我是熟客)

10:00pm~睡前吃Calcium+Multivitamin + neurogain鱼油+维他命C

我33周产检的时候体重才一共重了6.8kg,我的体重其实在怀六个月后才算有提升, 之前都没有重到,因为之前生了一场大病,过后又喝了孕妇奶粉泻肚子一个星期。 

我现在正在努力的进补,深怕宝宝吸收不到,压力还蛮大的,有时甚至还要逼自己吃才行,只能怪自己的胃口小,每次吃一点就饱了。。。










Monday, March 24, 2014

近期的午餐便当

自从有了电饭盒(一年多了),有时我会自己煮,有时会外带食物然后到了午餐前半个小时弄热就可以吃了。

外面的食物真的是吃怕了,我试过在对面打包经济饭结果吃到一半发现里面有死苍蝇!恶心死了!自己煮是很好可是也有懒惰的时候。。。所以有时也得将就将就一下咯!


这天外带了酿豆腐,和南乳炸鸡配白饭

自己煮的豆豉姜蓉蒸鸡

自己用迷你焖烧锅煮的鸡肉粥,我喜欢上面洒上多多的青葱和指天椒,胡椒粉,生抽,如果还有炸红葱就完美了,可是懒惰炸。。。


这是我家公礼拜日时煮的白切鸡+白切三层肉和金豆汤,被我留了一点变成我的午餐便当。。
实在不懂要煮什么的时候,这道麻油香菇姜片蒸鸡就会出现了,因为很容易煮又好吃。

外带的槟城炒果条和同事给的斋包。

最近好像比较常吃鸡肉,下次要换一换食谱了。。。